Honey Moms, bulan ini telah memasuki musim hujan nih. Apakah Honey Moms sudah menyiapkan payung dan juga jas hujan untuk beraktivitas di luar rumah? Tidak hanya mempersiapkan beragam peralatan yang dapat dipakai saat hujan, menjaga kesehatan juga menjadi salah satu hal penting untuk dijaga saat musim hujan seperti ini ya, Honey Moms. Termasuk minuman madu.

Dalam pergantian cuaca ini, banyak sekali orang yang mengalami perubahan kondisi tubuh secara drastis. Hal ini dikarenakan penyesuaian yang terjadi pada tubuh dengan alam ini. Makanya, kita dan keluarga sangat perlu asupan untuk tubuh yang dapat menyesuaikan dengan cuaca yang sedang dihadapi.

Salah satunya adalah dengan sering mengkonsumsi minuman hangat di saat musim hujan. Bukan hanya air hangat, Honey Moms juga dapat berkreasi dengan bahan-bahan yang ada di dapur, misalnya madu.

Yuk, intip rekomendasi resep minuman madu berikut ini yang sangat mudah Honey Moms buat dirumah

1. STMJ (Susu Telur Madu Jahe)

Susu Telur Madu Jahe atau yang lebih dikenal dengan sebutan STMJ. Sangat cocok untuk diminum di cuaca dingin dan di musim hujan seperti sekarang ini. STMJ berkhasiat untuk mengobati sakit kepala dan juga masuk angin. Kandungan susu yang memiliki banyak bermanfaat bagi tubuh akan bekerja untuk mengembalikan tenaga. Khasiat telur ayam juga diyakini dapat menyeimbangkan hormon dalam tubuh dan menurunkan tingkat stress yang dimiliki. Begitu juga madu yang memiliki kegunaan untuk dapat menghangatkan tubuh dan mengandung antioksidan. Langsung Honey Moms coba resep STMJ di bawah ini!

Bahan-bahan:

• 1 sachet Susu kental manis putih
• 1 sdm Madurasa
• 2 butir Telur ayam kampung (ambil kuningnya saja)
• 1 ruas Jahe (yang telah ditumbuk kasar)
• 2 butir Kapulaga
• 2 butir Cengkeh
• Dan air secukupnya

Cara Membuat:

Siapkan cangkir dan campurkan kuning telur dengan madu, lalu diaduk hingga rata. Setelah itu, rebus hingga 3 menit, dan tambahkan jahe, kapulaga, juga cengkeh secukupnya. Setelah mendidih, saring rebusan rempah ke dalam cangkir yang telah berisi telur dan madu. Tuangkan susu kental manis putih, lalu aduk rata. Susu Telur Madu Jahe siap disajikan.

2. Lemon Madu

Untuk yang suka mengkonsumsi infused water, pasti sudah sering  mendengar buah kuning yang satu ini. Yup betul Moms, bila lemon dan madu disatukan, maka akan menghasilkan banyak sekali manfaat. Tidak hanya untuk menghangatkan tubuh saat hujan dan untuk diet saja, tapi kedua bahan ini bila dicampurkan juga dapat memperlancar pencernaan, lho. Selain itu, lemon dan madu dapat berkhasiat untuk mendetoksifikasi tubuh, meningkatkan imunitas, dan juga ampuh untuk mengobati sakit tenggorokan. Langsung saja dicoba resep lemon madu di bawah ini yuk Honey Moms!

Bahan:

• 1 buah Lemon
• 1 sdm Madurasa
• Air panas secukupnya

Cara Membuat:

Siapkan cangkir dengan peras 1/2 buah lemon. Lalu dicampurkan dengan madu. Tuangkan air panas dan aduk hingga rata. Taruh 2 potong buah lemon yang telah di iris tipis diatasnya agar minuman lebih menyegarkan. Nah, minuman lemon madu hangat sudah siap untuk disajikan.

3. Kopi Rempah Dengan Madu

Nah, Sering kali kita yang bekerja di kantoran mengkonsumsi Kopi untuk menghilangkan rasa kantuk. Selain mengkonsumsi kopi secara langsung, ternyata kopi juga dapat ditambahkan dengan madu, lho. Kopi dan madu bila dicampurkan akan menghasilkan kandungan zat gizi yang sangat baik dan juga berkhasiat untuk tubuh seperti meningkatkan energi, menurunkan risiko kanker, dan memperkuat jantung. Nah, kopi rempah madu ini juga bisa Honey Moms jadikan pilihan untuk menjadi minuman hangat dari madu yang cocok dibawa ke kantor dan dikonsumsi waktu hujan tiba. Yuk, langsung coba resep kopi rempah madu di bawah ini Honey Moms!

Bahan:

• 2 sdm Kopi bubuk
• 1 sdm Madurasa
• 1 sdt Pala bubuk
• 1 sdt Kapulaga
• 1 sdt Kayu manis
• 1 ruas Jahe
• 1 batang Serai
• Cengkeh secukupnya
• Dan Air secukupnya

Cara Membuat:

Campurkan kopi, pala, kapulaga, dan juga kayu manis pada rebusan air hingga mendidih lalu masukkan cengkeh, jahe, dan serai. Rebus hingga 3 menit, lalu kecilkan api. Masukkan campuran kopi, dan diamkan sejenak. Matikan kompor, angkat lalu disaring. Siapkan cangkir untuk wadah kopi. Tuangkan madu lalu aduk hingga rata. Kopi Rempah Madu siap untuk disajikan.

Nah, Honey Moms, itulah beberapa resep minuman hangat dengan madu yang sangat cocok untuk dibawa ayah saat ke kantor agar tetap bersemangat bekerja di musim hujan. Selamat mencoba ya Moms!